Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
selsi08
selsi08
Kasım 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
76
Takip edilen
6
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,7 kg
Mevcut Ağırlık
52 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
54 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
selsi08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ketojenikfigen
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
ozkanzerda
(sadece takipçiler görebilir)
Maria (IF, Keto)
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
nertekin
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
selsi08 En son Yemek & Egzersizleri
Doğal Peynir
Ceviz
Çay (Demlenmiş)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Pilates
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle