Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
shakhutin
shakhutin
Şubat 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
31
Takip edilen
0
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
74 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
76 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
shakhutin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
shakhutin En son Yemek & Egzersizleri
Стейк Канзас из Мраморной Говядины
Yumurta
Яичный Белок
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Vücut Geliştirme
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle