shanty_ailin

Eylül 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

55 kg

Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg

Mevcut Ağırlık

46,6 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

48 kg

Geriye kalan: 1,4 kg

Takip et

shanty_ailin Kilo Geçmişi

	Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
	Yumurta
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Spinning
	Kardiyo (Cardio)