Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
shinju_sam
shinju_sam
Ağustos 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
5
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
102 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
100 kg
Performans:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan:
38 kg
Takip et
shinju_sam Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
milorcete
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
joaquinblas
En son tartılma:
Haftada 1,5 kg kaybediyor
Shkondita
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
kukinet
(sadece takipçiler görebilir)
Tümünü Göster
shinju_sam En son Yemek & Egzersizleri
Cola Zero
Macarrones
Yogur Griego Natural Light
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Koşu - 10/kph
Pilates
Diyet Takvimini Görüntüle