Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sockan22
sockan22
Eylül 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
57
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,9 kg
Mevcut Ağırlık
70,1 kg
Performans:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
7,1 kg
Takip et
sockan22 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
sockan22 En son Yemek & Egzersizleri
Domatesler
Karışık Yeşil Salata
Kronärtskockshjärtan
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Yüzme (Orta Hızda)
Diyet Takvimini Görüntüle
