Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tadmit
tadmit
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
394
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,6 kg
Mevcut Ağırlık
56,8 kg
Performans:
Haftada 1,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
0,8 kg
Takip et
tadmit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
tadmit En son Yemek & Egzersizleri
Salatalık (Kabuklu)
Сметана 10%
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Su Aerobik
Diyet Takvimini Görüntüle
