Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tantchem
tantchem
Mart 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
2
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
72,5 kg
Performans:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan:
10,5 kg
Takip et
tantchem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
di34bu
(sadece takipçiler görebilir)
Trustinme72
En son tartılma:
Haftada 10,5 kg kaybediyor
tantchem En son Yemek & Egzersizleri
Russian Vegetable Salad
Beef Goulash
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
TV Izlemek
Diyet Takvimini Görüntüle