Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
taynà
taynà
Ağustos 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
56
Takip edilen
89
Takipçiler
27
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
Mevcut Ağırlık
72,8 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
59,1 kg
Geriye kalan:
13,7 kg
Takip et
taynà Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Sil Sloboda
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Ina4499
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Meiriane
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg alıyor
Silvane Alessandra
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Tümünü Göster
taynà En son Yemek & Egzersizleri
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade)
Peynirli ve Et Soslu Makarna
White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
Koşu Bandı
Ağırlık Çalışması (Orta)
Kondisyon Bisikleti
Diyet Takvimini Görüntüle