Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
teto66
teto66
Ekim 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
89 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
79 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
teto66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
teto66 En son Yemek & Egzersizleri
Kahverengi Pirinç
%100 Kepekli Ekmek
Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış)
Koşu - 11/kph
Spor Salonu
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle