Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ti_ir
ti_ir
Temmuz 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
299
Takip edilen
118
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
Mevcut Ağırlık
72,9 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
7,9 kg
Takip et
ti_ir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Calmnesss
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg alıyor
Наталия Пчелка
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Анчоус12
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
North-Wind
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ti_ir En son Yemek & Egzersizleri
Kahve
Сгущенка
Протеиновый Батончик
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Temizlik
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle