Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
umkh
umkh
Kasım 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
139
Takip edilen
32
Takipçiler
38
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
102 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,9 kg
Mevcut Ağırlık
78,1 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
86 kg
Geriye kalan:
7,9 kg
Takip et
umkh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
marinamaevaoceane
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
PlaisirEnCuisine
(sadece takipçiler görebilir)
Doudoumag
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
charlenedu94
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
umkh En son Yemek & Egzersizleri
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Riz Complet (Cuit)
Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
Vücut Geliştirme
Yüzme (Orta Hızda)
Koşu Bandı
Diyet Takvimini Görüntüle