usalir05 - Üye

usalir05

Ekim 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

84 kg

Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg

Mevcut Ağırlık

76,7 kg
Performans: Haftada 2,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 16,7 kg

Takip et

Lipödem hastasıyım. Ameliyat, tek öğün beslenme ve su oruçları yaparak kurtulacağımı düşünüyorum.

Başlangıç kilom/84 (üç haftalık su orucu öncesi 93’tü)
Boy/165
Yaş/27

Bekar bir anneyim, kendimden önce evladım için sağlıklı olmalıyım.

usalir05 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	ketojenikfigen
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	alpper9
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	GitGelHedef80
	En son tartılma: Yapılamıyor

	minyatur
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

usalir05 En son Yemek & Egzersizleri

	Aç Bitir Hindi Salam
	Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
	Peynirli Börek
	Yürüyüş

Diyet Takvimini Görüntüle