Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
uyan yans
uyan yans
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
7
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,9 kg
Mevcut Ağırlık
68,1 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
8,1 kg
Takip et
wanna stay healty .. with better food and easy workout ... i now i can do it ...
uyan yans Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Bayuputra284
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
memyself3
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
soraedha
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
MelYanti
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Tümünü Göster
uyan yans En son Yemek & Egzersizleri
Telur Ayam Kampung
Kecap Manis
Tahu Kuning
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
İp Atlama
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Diyet Takvimini Görüntüle