vainberg - Üye

vainberg

Mart 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

60,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg

Mevcut Ağırlık

58,7 kg
Performans: Haftada 3,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 3,7 kg

Takip et

vainberg Kilo Geçmişi

	Vadim_Shvedov
	En son tartılma: Haftada 7,7 kg kaybediyor

	Cubba128
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Ginger960611
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	All time
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Kaloriler: 196kcal | Yağ: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

	Вино Белое Сухое
	Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
	Russian Meat Solyanka Soup
	Kitap Okuma
	Yemek Pişirmek
	Ev İşi