valentinanunu
Eylül 2017, tarihinde katıldı
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Gönderiler
872
Takip edilen
75
Takipçiler
418
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
Mevcut Ağırlık
54,3 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
42 kg
Geriye kalan:
12,3 kg
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Mi nombre es Valentina, soy Periodista y tengo 26 años. Desde que tengo memoria, tuve problemas de sobrepeso, empecé a hacer dietas desde los 7 años, que es lo que recuerdo, pero en el verano de 2017 comencé a hacer algo por mí misma, a valorarme y quererme, llegando a bajar hasta la fecha más de 13 kilos.
Ahora estoy en plan de mantener el peso, lo cual es una lucha constante, porque pasó de gustarme mucho la comida y estar siempre comiendo y disfrutar, a contar las calorías de cada bocado de forma inconsciente. Actualmente no logro sobrepasar las 1200 calorías diarias, me permito cosas y no realizo dietas, solo cambié los hábitos, pero me está pasando la cuenta.
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