vanilla2017

Mart 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

58 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

55 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 0 kg

Takip et

vanilla2017 Kilo Geçmişi

	ElenaSharavz
	En son tartılma: Haftada 2,8 kg kaybediyor

	Dashic1988
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 43kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Kaloriler: 135kcal | Yağ: 8,16g | Karb: 15,52g | Prot: 0,40g

Рецепт вареная карамели совсем несложный.

Kaloriler: 66kcal | Yağ: 1,99g | Karb: 9,67g | Prot: 3,32g

Булочки для завтрака.

Kaloriler: 178kcal | Yağ: 10,06g | Karb: 14,73g | Prot: 6,30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Kaloriler: 233kcal | Yağ: 11,52g | Karb: 19,26g | Prot: 15,51g

Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.

	Snaqwell Chocolate&Hazelnuts
	Безлактозное Молоко 1,8%
	Dondurulmuş Şekerli Çilek
	Mekik
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph