Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ver4ik96
ver4ik96
Mart 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
96
Takip edilen
4
Takipçiler
35
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
64 kg
Performans:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
Всем привет🌸 Моя попытка номер сто достичь желаемого веса!😂 Но за последние месяцы он резко увеличился, поэтому намерения очень серьезные! Давайте пробовать вместе!⭐️
ver4ik96 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Tati_lian
En son tartılma:
sabit kilo
Alesya_13
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Zavalju
En son tartılma:
Haftada 5,8 kg kaybediyor
Natalika36
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
ver4ik96 En son Yemek & Egzersizleri
Russian Chicken Cutlet
Boiled Egg
Whole Wheat Macaroni
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Vücut Geliştirme
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle