Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
veron_22
veron_22
Kasım 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
51
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
12 kg
Takip et
veron_22 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Naghtigall
(sadece takipçiler görebilir)
Мурлена
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg alıyor
ValeraYaykin
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
veron_22 Yemek Kitabı
Kaloriler: 472kcal | Yağ: 10,75g | Karb: 76,78g | Prot: 18,12g
Овсяные Оладушки
Хорошее блюдо к завтраку, вместе овсянки.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
veron_22 En son Yemek & Egzersizleri
Coffee with Milk
Whole Wheat Dinner Rolls
Крем Творожный с Изюмом
Ayakta Durmak
Masa Çalışmaları
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle