Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wiedia
wiedia
Ocak 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
54 kg
Geriye kalan:
16 kg
Takip et
Karena tidak mengatur pola makan dengan baik sehingga berat badan tidak ideal ditambah faktor genetik.Ingin mencapai n memiliki tubuh ideal💪💪💪.
wiedia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
612L
En son tartılma:
sabit kilo
wiedia En son Yemek & Egzersizleri
Yumurta Omleti
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle