Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
william002
william002
Ocak 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
23
Takip edilen
2
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
97 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,1 kg
Mevcut Ağırlık
87,9 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
7,9 kg
Takip et
william002 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mcfllurry
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
hawaii_14
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
william002 En son Yemek & Egzersizleri
Kahverengi Pirinç
Tilapia (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Kızarmış Yumurta
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Vücut Geliştirme
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle