Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wolframik
wolframik
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
67
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
Mevcut Ağırlık
76,5 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
71 kg
Geriye kalan:
5,5 kg
Takip et
wolframik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
wolframik En son Yemek & Egzersizleri
Banana
Płatki Owsiane
Białko Naturalne
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle