Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
y.tahailgar
y.tahailgar
Kasım 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
74 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
Mevcut Ağırlık
79,6 kg
Performans:
Haftada 0,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
84 kg
Geriye kalan:
4,4 kg
Takip et
y.tahailgar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
y.tahailgar En son Yemek & Egzersizleri
Ayran
Fırında Patates
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget
Diyet Takvimini Görüntüle
