Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yagiztr10
yagiztr10
Aralık 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
176
Takip edilen
4
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
112 kg
Bugüne kadar kayıp:
32,2 kg
Mevcut Ağırlık
79,8 kg
Performans:
Haftada 1,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
4,8 kg
Takip et
yagiztr10 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ozrzc
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
svvac
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
ozkanzerda
(sadece takipçiler görebilir)
ysmn.cd
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
yagiztr10 En son Yemek & Egzersizleri
Beyaz Peynir
Susamlı Simit
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Diyet Takvimini Görüntüle