Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yasser01
yasser01
Eylül 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
123
Takip edilen
5
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
Mevcut Ağırlık
86,6 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan:
1,6 kg
Takip et
yasser01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
rosio19
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
Safa'a Lifestyle
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
lucky2bea
En son tartılma:
Haftada 9,5 kg kaybediyor
yery88
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
yasser01 En son Yemek & Egzersizleri
Rice Cakes - Yoghurt
Sliced Bran Bread شرائح خبز النخاله
Yumurta
HIIT
Ağırlık Çalışması (Orta)
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle