Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yennefer14
yennefer14
Mart 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
0
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
Mevcut Ağırlık
66,8 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
6,8 kg
Takip et
yennefer14 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
yennefer14 En son Yemek & Egzersizleri
Whey Isolate
Baget
Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes
Ağırlık Çalışması (Orta)
Kardiyo (Cardio)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle