zazawaka - Üye

zazawaka

Eylül 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

76 kg

Bugüne kadar kayıp: 6 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 4,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

56 kg

Geriye kalan: 14 kg

Takip et

zazawaka Kilo Geçmişi

	lolochek
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	nickeymouse61
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	lediangel
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 262kcal | Yağ: 6,47g | Karb: 40,89g | Prot: 10,82g

Диетические оладушки из овсяной муки и банана.

	Sour Cream (Cultured)
	Voleybol
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph