Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zehradnmz
zehradnmz
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
62,8 kg
Performans:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
9,8 kg
Takip et
zehradnmz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
zehradnmz En son Yemek & Egzersizleri
Galete
Salatalık (Soyulmuş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle