Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zeyaze
zeyaze
Mart 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
132
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
zeyaze Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
echi28
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
zeyaze En son Yemek & Egzersizleri
Papaya
Çikolatalı Pudingler
Soslu Köfte (Karışım)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle