Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zuqniakbar
zuqniakbar
Şubat 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
3
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
69 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
zuqniakbar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
zuqniakbar En son Yemek & Egzersizleri
Susu UHT Full Cream (200ml)
Whey Protein
Duş Almak
Temizlik
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle