zzspetals - Üye

zzspetals

Ocak 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

112

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

68,9 kg

Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg

Mevcut Ağırlık

51,7 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

53,5 kg

Geriye kalan: 1,8 kg

Takip et

i've been on a diet most of my life. Hobbies include cooking and gardening.

zzspetals Kilo Geçmişi

	Draglist
	En son tartılma: Haftada 1,7 kg alıyor

	Anna Bear54
	En son tartılma: Haftada 3,2 kg kaybediyor

	59Carol
	En son tartılma: Haftada 1,5 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 138kcal | Yağ: 1,62g | Karb: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Kaloriler: 814kcal | Yağ: 37,28g | Karb: 65,62g | Prot: 53,92g

Delicious turkey tacos make a family friendly substitution for traditional beef tacos.

	Bebek Ispanak
	Salatalık (Kabuklu)
	Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick