Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aktsecil
Günlük
aktsecil Günlüğü
aktsecil Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 22
Sayfa:
1
2
3
4
5
Sonraki
15 Ocak 2023
56.8kg başladığım 6 haftalık spor + diyet ile 51.9 ile devam ediyorum. 4.5 kg yağ 0.5 maalesef kas😔 ama halledilecek
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51,9 kg
3,1 kg
1,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
09 Ocak 2023
Yorum Ekle
09 Ocak 2023
Bugün 500 kalori hedefine ulaşılamadı😄 yürüyüş bandından da düşmezsin be 😄
Yorum Ekle
07 Ocak 2023
Spor sonrası akşam yemeği 💪🏻 Salata ve tavuk takviyesi oldu
(5 yorum)
07 Ocak 2023
Bugün de 500 kaloriyi hedefini hallettik 💪🏻
Yorum Ekle
aktsecil Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle