Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jess_juarez
Günlük
jess_juarez Günlüğü
jess_juarez Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 49
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
09 Eylül 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52 kg
17 kg
4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
10 Mayıs 2021
aumente tres kilos por mala alimentación, mal dormir, etc. No puedo hacer actividad física más de dos veces por semana. Algún canal de Youtube de rutinas a recomendar? De 40 a 60 minutos. Me serviría mucho.
(2 yorum)
10 Mayıs 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54 kg
15 kg
6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
30 Nisan 2021
Necesito una ayuda.
No logro calcular lo que comí aún con la app. Me ayuda alguien?
-Tortilla integral (paq. indica 107 kcal)
- Carne magra 80g
- 3cuch sopera de puré tomate
(Y Verduras, pero eso sí lo tengo calculado)
quería hacerme un taco por la ansiedad que con exámenes de la universidad, ser profesional de la salud me esta matando a comer el doble. Y subí 4kg y tengo abdomen inflamado. Pero la idea es retomar a partir de mañana ejercicios y alimentación. Consumiendo 1380 kcal por día
(1 yorum)
01 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51 kg
18 kg
3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
jess_juarez Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle