Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mod64
Günlük
mod64 Günlüğü
mod64 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 202
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
24 Ekim 2023
Утро доброе🤗. На завтрак сегодня улитка с творогом и чай. 300kк и 34г белка
Yorum Ekle
09 Haziran 2023
Ужин. Тарт из обезжиренного творога ,яиц и тунца. Порция 146 грамм кбжу 162/23.8/6.2/4.1😍
Yorum Ekle
09 Haziran 2023
Рулет из куриного фарша со шпинатом, яйцом и сыром. На порцию 230 грамм кбжу 468/31.8/36.9/2.1. Очень вкусно 🤗
Yorum Ekle
27 Nisan 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
81,9 kg
17,1 kg
11,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
24 Nisan 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
82,5 kg
16,5 kg
12,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
mod64 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle