Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wiggle_woo
Günlük
wiggle_woo Günlüğü
wiggle_woo Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 91
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Temmuz 2024
22.07.2024
Вес 96,45 (-0,75 за неделю, -8,7 всего)
От 198 (-2 за неделю, -7 всего)
Ож 116 (+1 за неделю, -8 всего)
Об 116 (+1 за неделю, -5 всего)
(1 yorum)
22 Temmuz 2024
Yorum Ekle
22 Temmuz 2024
как думаете, сколько будет к сентябрю?)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,4 kg
9,1 kg
11,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
20 Temmuz 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,8 kg
8,7 kg
11,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
17 Temmuz 2024
пока КБЖУ временно будет таким
1900калорий
Белки 150
Жиры 57
Углеводы 265
сложно набрать столько углеводов и не перебрать жиров. с белком вроде проблем нет, если не лениться)
Yorum Ekle
wiggle_woo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle