Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Хамон
Günlük
Хамон Günlüğü
Хамон Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 128
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
25 Haziran 2018
Ребята,смотрите,ситуация такая. Я питалась на 1200ккал,активность была нормальная(поднимаюсь всегда по лестнице,в день ходила от 10к до 30к шагов, плюс домашние трени на пресс. ) ,НО мне хватало,сейчас я устроилась на работу официантом и в течение дня кушать не хочется совсем,потому что бегаю постоянно,да и едой пахнет,надышишься - аппетит пропадает, а после работы прихожу и организм видимо берет своё,хочется кушать. И теперь мне не хватает 1200ккал ,последнее время постоянно наедаю на 1500-1600,хелп ми,ребятушки😭🙏🏻
Yorum Ekle
25 Haziran 2018
Ужин🙈🙃💪🏻
Yorum Ekle
25 Haziran 2018
Завтрак😋
Yorum Ekle
24 Haziran 2018
Обед)))
Yorum Ekle
24 Haziran 2018
Завтрак😄
Yorum Ekle
Хамон Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle