Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
всячески
Günlük
всячески Günlüğü
всячески Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 101
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
04 Nisan 2024
Поскорее бы зажили десны после удаления двух зубов мудрости 🦷 чтобы можно было опять нормально жрать 😁
Yorum Ekle
04 Nisan 2024
Тунец, греческий йогурт и огурец. Выглядит не очень, но на вкус неплохо!)
Yorum Ekle
03 Nisan 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59,4 kg
2,6 kg
4,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 7,7 kg kaybediyor
02 Nisan 2024
Вчера первый раз попала очно на тренировку GRIT. Получилось довольно интенсивно. Раньше я несколько раз как-то делала эту тренировку от less mills, мы вместе с подругой включали себе туториал в ютубчике и повторяли за тренерами, и тогда я не могла выдержать этой интенсивности, я просто сдыхала уже чуть позже разминки. Тренировка длиться всего полчаса, но за эти полчаса я успеваю упороться по полной).
Решила в первый раз не жестить и навесила себе на гриф блины 2х2.5, и было довольно лайтово) я продержалась всю тренировку почти нигде не сбавляя темп.
Обожаю интенсивные тренировки!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,5 kg
1,5 kg
5,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
31 Mart 2024
Утренние субботние тренировки самые лучшие. Что может быть лучше, чем побегать по песочку с мячиками. Обожаю волейбол!
(2 yorum)
всячески Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle