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10 Ekim 2023
2일~9일까지 해먹거나 해드린 것들
1. 들깨토란탕 2. 편육냉채 3. 병콩오란다 4. 성분과 칼로리 매우 괜찮은 프로틴바
5. 날 좋은 가을 아침 공원 독서와 깜빠뉴 6. 하와이안 로코모코&육회와 흑임자 소스 7. 내 손으로 고이 보내드린 맛난 생새우 8. 올리브 쿠키 9. 가족들 차려드린 짬뽕
이번 주말과 쉬는 날 점심은 가족들과 함께 먹었는데 역시 같이 먹으니 외롭지가 않아용 제가 만든 육회랑 짬뽕 진짜 맛있게 드셔주셔서 좋았던!
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10 Ekim 2023
2일~9일까지 해먹거나 해드린 것들
1. 들깨토란탕 2. 편육냉채 3. 병콩오란다 4. 성분과 칼로리 매우 괜찮은 프로틴바
5. 날 좋은 가을 아침 공원 독서와 깜빠뉴 6. 하와이안 로코모코&육회와 흑임자 소스 7. 내 손으로 고이 보내드린 맛난 생새우 8. 올리브 쿠키 9. 가족들 차려드린 짬뽕
이번 주말과 쉬는 날 점심은 가족들과 함께 먹었는데 역시 같이 먹으니 외롭지가 않아용 제가 만든 육회랑 짬뽕 진짜 맛있게 드셔주셔서 좋았던!
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30 Eylül 2023
점심 : 빵어니스타 넛츠 초코칩쿠키, 흑임자 쉐이크(제가 첫번째 손님!)
오늘은 예매해둔 내셔널 갤러리 명화전 보러가는 날이어서 이참에 귀찮아서 미루고 있던 문도 멘도 전시까지 싹다 해치우고 왔어요
점심은 궁금했던 라미쿠키..! 서리태 쉐이크 먹고 싶었는데 없길래 흑임자 쉐이크 시켰는데 쿠키랑 쉐이크 진짜 존맛.. 근데 저렇게 해서 기초대사량급의 칼로리 먹었으니 아주 힘이 넘쳐서 이태원→용산까지 걷걷 하고 집에 와서 약 1시간 에너지 분출해줬어요🤣
(1 yorum)
29 Eylül 2023
오늘 생성한 것들 : 갈비탕, 표고버섯전, 명란동그랑땡, 렌틸콩 두부
어제는 도저히 요리할 힘도 생각도 없어서 오늘 아침에 급하게 3가지 요리 한꺼번에 만들었어요ㅋㅋㅋ 명태전은 어제 엄마가 미리 만들어둔 거구..
아침으로 가족들 먼저 대접하고 전 점심으로 념념
렌틸두부는 시판두부보다 단단해서 너무 맘에 들었어요 양파가루와 마늘가루 넣어서 너무 신기한 맛
할머니 가시고 부모님은 외갓집 다녀오셨는데 대물가지가 또 생겼어요 요즘 가지 안 사도 가득해요 아주
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24 Eylül 2023
점심 : 가지페스토&버섯올리브 부르스케타
아침부터 지금까지 그래놀라 만드랴 빵 만드랴 페스토 2종 만드랴.. 지쳐버렸다
그래서 오늘 운동은 시티드 솔레우스 푸쉬업 일명 다리떨기ㅋㅋㅋ
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❛˓◞˂̵ 냐미 Kilo Geçmişi
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