Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
7Zerus7
Günlük
7Zerus7 Günlüğü
7Zerus7 Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 16
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
Sonraki
25 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,9 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,9 kg alıyor
24 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,2 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg kaybediyor
22 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,8 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
21 Haziran 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,8 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,5 kg alıyor
20 Haziran 2020
Расскажите о своих достижениях
Что касаемо меня, то
2 года занятий +14 кг
Силовые выросли в 2 или более раз
Присед 97.5 кг на 8 повторений
Жим 70 на 11
Становую делал мало
Подтягиваюсь 30+ раз
Рост 168
(30 yorum)
7Zerus7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle