Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Davepn
Günlük
Davepn Günlüğü
Davepn Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 14
Sayfa:
Önceki
1
2
3
Sonraki
23 Mart 2019
Time to get back on it.....
Oct 16th 2017 224 lbs, cut down processed food
Apr 27th 2018 217 lbs, started keto
weight today 169.8 lbs
loss so far 54.2 lbs.
above was where I was 6 months ago
Currently 170 lbs,havent been tracking food for a while but want to get back to feeling healthy again.Started bus driving again last October, which doesnt make it easy to eat healthy, mcdonalds etc.So going to try to fast while working and only eat at home.want to lose that last 15 or so pounds and lose the belly.
So 23/03/2019 170lbs........target 154lbs
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,1 kg
24,5 kg
7,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
10 Şubat 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,9 kg
25,7 kg
6,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
31 Ocak 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,0 kg
26,6 kg
5,2 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,5 kg kaybediyor
30 Ocak 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,4 kg
26,2 kg
5,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
16 Ocak 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,5 kg
26,1 kg
5,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,2 kg kaybediyor
Davepn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle