Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FatKarateKa
Günlük
FatKarateKa Günlüğü
FatKarateKa Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 83
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
18 Mart 2013
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,4 kg
0 kg
20,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
30 Ekim 2012
Restsarting today. I gained a couple pounds because of surgery (and poor eating habits). Also, I wanted to go down a few more pounds than my last goal weight (which I did hit). I'm getting a little yo-yo effect, but I'm hoping it's not too bad.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,7 kg
0 kg
17,2 kg
Uygulanamaz
Yorum Ekle
24 Temmuz 2012
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76,7 kg
33,1 kg
13,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
10 Temmuz 2012
Fell of the wagon for a bit while I quit smoking. Now that's out of the way and it's time to get back to basics. I think I did really well this week: exercised regularly, made some paleo treats for my cheat day. Moved my goal to 145. I have a lot of sagging belly matter and I'm hoping if I clear some more fat out of it, it will start to shrink. But, I'm trying to mentally prepare myself for if/when it doesn't.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,5 kg
31,3 kg
15,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
26 Haziran 2012
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,4 kg
30,4 kg
15,9 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg alıyor
FatKarateKa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle