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Kilo Geçmişi
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07 Haziran 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,1 kg
1,9 kg
12,1 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
28 Mayıs 2022
Première pesée, il y a de quoi me motiver pour la suite. 🤗
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,8 kg
1,2 kg
12,8 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 1,2 kg kaybediyor
26 Mayıs 2022
Ce soir j’ai mis à rude épreuve ma volonté en allant dans un resto… à volonté !
Je m’en sors bien, j’ai été très raisonnable. 😁
Bientôt la pesée, la première depuis ma reprise du rééquilibrage alimentaire. 🤞🏻
(3 yorum)
24 Mayıs 2022
Je ne veux pas rester bloqué sur le passé, j'ai besoin d'avancer, de me fixer des objectifs.
Ma prise de poids n'est pas une fatalité, j'ai réussi une fois, alors pourquoi pas une seconde ? Je retrouve une motivation que j'avais perdue, et rien que ça, c'est déjà un grand pas.
Je crois que l’état d’esprit, c’ est la clé de tout…
(34 yorum)
24 Mayıs 2022
Au menu ce soir :
- Épinard
- Oeuf
- Galette de pomme de terre
Bon appétit 🍽
(5 yorum)
Gaelle2803 Kilo Geçmişi
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