Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
IndahSunn
Günlük
IndahSunn Günlüğü
IndahSunn Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 63
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
05 Şubat 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,3 kg
1,7 kg
13,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
29 Ocak 2023
Yorum Ekle
27 Ocak 2023
makan putel 105gr, nasi 105gr, kangkung93gr, pke oil 10ml, saori 5ml.. dah kenyangnya ga karuan, tambahin minum air putih..
jdi emng makan segini tuh udah kenyang bgt, bedax, dulu klo masak minyakx bnyak, biar nyemek2 itu enak sedep bgt emang, temenx tempe goreng plus sambel yg nyemek jga.. hasilx ya naik setinggi tingginya... begitu lah
Yorum Ekle
06 Ocak 2023
tahu kemangi lgi favorit, btw ini udah kemakan ya jdi tnggal dikit buncisx
Yorum Ekle
01 Ocak 2023
aku udah ga kuat kalo jalan kakiku sakit, apa lgi klo habis duduk lama, bangun tidur.. tumit rasanya uhhhh sakit bgt
sebenerx ini udah mulai terasa kalo bb q masuk di 65, tapi q males buat diet lagi.. tapi setelah masuk 73kg q merasa dah g sanggup lgi nahan sakit tiap jalan, bentar2 selonjor istirahat, malu sama umur, ga mau nyusahin suami, klo smpe sakit atau ga bisa bngun siapa yg bakalan mgurusin anak2.. ahirx ngobrol dan suami dukung buat diet..
jadi ya gini deh klo emng bakatx gemuk ya, diet, udah goals berenti ya gendut lagi, diet lagi deh😅 ya kali seumur hidup makan gini terus ko masih blm rela🙈
Bismillah aku pasti bisa
Yorum Ekle
IndahSunn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle