Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Morganadasfadas
Günlük
Morganadasfadas Günlüğü
Morganadasfadas Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 17
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
Sonraki
11 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,7 kg
0 kg
17,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
07 Mayıs 2020
Olá pessoal!
Primeira vez que escrevo aqui. Mais alguém gosta de fígado???
Sou de Araraquara e tenho 34 anos. Há alguns anos atrás, (8 acho), emagreci 50 kilos e recuperei 23 nos últimos 3 anos. Semana passada subia na balança, fazia tempo que não fazia isso, ai tomei um baita susto, quase 100k, de novo.
Estou em minha segunda semana de dieta, a risca, e só emagreci 800gr. Minha meta é emagrecer aos poucos pois já estou com a pele bem flácida, mas também não precisa ser tão devagar assim (risos).
A minha mensagem pra vocês é não desistam, mantenham o foco e quando conseguirem chegar aos resultados desejados, não voltem nunca a comer como comiam antes, mantenham uma vida equilibrada e ativa. Obesidade é uma doença para a vida inteira e requer esforços contínuos. Não pensem que a manutenção não é necessária, pois é sim, se não acreditarem nisso com certeza daqui um tempo estarão como eu, precisando recomeçar tudo de novo, e sabemos que não é fácil.
Foco, força e fé!
Yorum Ekle
04 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,9 kg
0 kg
17,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
29 Nisan 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
93,6 kg
0 kg
18,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 13,8 kg kaybediyor
27 Nisan 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,6 kg
0 kg
22,6 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
Morganadasfadas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle