Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
On the way to normal
Günlük
On the way to normal Günlüğü
On the way to normal Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 50
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
11 Ekim 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,9 kg
3,2 kg
17,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
06 Ekim 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
104,3 kg
2,7 kg
18,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
29 Eylül 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
104,8 kg
2,3 kg
18,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg alıyor
26 Eylül 2014
Ok, here we go. This challenge will be interesting because there are no defined steps to take reach the goal, sort of do what ever works for each.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,9 kg
3,2 kg
17,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
19 Eylül 2014
With this entry I end this challenge. It was successful and fun. My results:
16.1mi
Distance
Moving Time
2:54:41
Pace
10:53/mi
Elevation
983ft
Calories
3,408
Elapsed Time
2:56:20
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
104,3 kg
2,7 kg
18,1 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
sabit kilo
On the way to normal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle