Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rlasktpan
Günlük
Rlasktpan Günlüğü
Rlasktpan Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 267
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
05 Şubat 2023
haiya tahun baru bulimia malah makin parah, sehari 2× seminggu 14× ke toilet buat munt*h doang, baru malam ini merasa berdosa, tapi besok mulai kambuh lagi, gigi baru di tambal ulang awal tahun, sekarang udh tipis lagi tambalan nya karena bulimia, tambalan lama makin tipis, kemaren juga udh kena radang tenggorokan tapi di paksa nafsu dari setan buat makan banyak terus ke toilet lagi, gitu aja terus. Bisa berhenti tapi harus dengan cara hitung² kalori, tiap liat menu selalu yg terfokus ke berapa kalori. Kemaren pas semangat diet wah pas cheat day/ cheat meal biasa² aja sekarang baru sekali suap udh was². Lemah banget aku, takut kena bully lagi, takut kena body shaming sama mama lagi takut di bilang gajah dan badak lagi, takut gak di terima teman, takut gak ada yg mau sama aku di sekolah. Setiap liat kaca merasa paling lebar tapi kalo di foto ak udh ngerasa kerempeng banget masyallah:)
(2 yorum)
03 Ocak 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,8 kg
21,2 kg
3,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg kaybediyor
01 Ocak 2023
malam tahun baruan gk bakar² karena keluar kota, jadi bakar² nya hari ini, pengen nya malam ya cuma ada alasan yg bikin aku kesel jadinya pagi, hari ini berniat diet lagi, cuma sepertinya tidak haahahhaha
Yorum Ekle
01 Ocak 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,4 kg
20,6 kg
4,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg alıyor
01 Ocak 2023
31-12-2022, makasih buat 2022 udh berhasil turun ±21kg walau udh sempat turun ±22kg yaaa gak masalah lah udh memuaskan, selamat datang 2023 semoga bise memenuhi targer turun ±25kg hehehehhehe (itu foto timbangan, nimbang nya pas 1jan). happy new year guys
Yorum Ekle
Rlasktpan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle