Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Valeriia_Nesterenko
Günlük
Valeriia_Nesterenko Günlüğü
Valeriia_Nesterenko Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 243
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
11 Nisan 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,6 kg
0 kg
12,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
10 Mart 2023
Організм не оцінив моєї спроби обмежити споживання калорій та видав мені такий епізод рецидиву герпесу, якого я не мала всі 35 років. Хоча і вітамінами з БАДами я його підтримувала. Зрозуміло, стрес так стрес. Надалі буду діяти лагідніше...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,4 kg
0 kg
10,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
06 Mart 2023
Перший прийом їжі:
* спагеті - 150 гр в готовому вигляді;
* томатний сік - 220 гр;
* домашня квашена капуста - 75 гр;
* кава чорна
Капусти вийшла 3-літрова банка, тому капустка буде майже на кожній наступній світлині 🤯
(2 yorum)
05 Mart 2023
Борщець зелений пісний
Yorum Ekle
05 Mart 2023
Сніданок на 382 ккал:
* яйцеброд
* сир 9%
* яблучне повидло
* кава
Yorum Ekle
Valeriia_Nesterenko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle