Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Virlyaprilia
Günlük
Virlyaprilia Günlüğü
Virlyaprilia Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 38
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
09 Ekim 2020
Yorum Ekle
09 Ekim 2020
bismillah
hari ke2
Yorum Ekle
06 Ekim 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70 kg
5 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
20 Şubat 2020
olahraga siang
Sit Up 30x
Push Up 5x
Squat 100x
Barbel 1kg 2kg 3kg
Senam 4x10mnt
Skipping 1370x
Plank 50dtk
Jumping jack 70x
Dll
semangatttt
Yorum Ekle
18 Şubat 2020
makan siang nya kembali ke jalur yg benar. semoga konsisten untuk seminggu ini dan seterusnya. semangat lebaran untuk lebih sehat lagi :)
Yorum Ekle
Virlyaprilia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle