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Kilo Geçmişi
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22 Haziran 2024
Nachdem ich kürzlich fast die 80 geknackt hab (was mir zu weh in der Seele tat und ich es deswegen nicht notiert habe), bin ich hoffentlich zurück auf dem Weg in die richtige Richtung.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,1 kg
0 kg
11,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
01 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,1 kg
0 kg
11,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
21 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,6 kg
0 kg
11,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
16 Mayıs 2024
Es schmerzt in der Seele, dass ich so schnell immer mehr Gewicht bekomme. Am liebsten würde ich mich gar nicht mehr wiegen, aber ich muss es dokumentieren.
Gestern wieder nur Brot gegessen, weil mir das keine Darm-Probleme macht. Heute Früh ist der Bauch gefühlt noch sehr voll.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,4 kg
0 kg
12,4 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 3,2 kg alıyor
15 Mayıs 2024
Vielleicht hab ich doch einen Reizdarm. Einen sehr dummen!: Süßkram ohne Ende, Brot, Pasta, Fertigprodukte: Alles kein Problem. Aber esse ich was gesundes, frisches, Selbstzubereitetes dreht die Verdauung durch. Und so soll man abnehmen!? 😭
(7 yorum)
_Jahna_ Kilo Geçmişi
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