Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anastasia_mir_0818
Günlük
anastasia_mir_0818 Günlüğü
anastasia_mir_0818 Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 14
Sayfa:
Önceki
1
2
3
Sonraki
13 Kasım 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65,4 kg
4,6 kg
10,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
07 Kasım 2019
Yorum Ekle
07 Kasım 2019
За 2 месяца сброшено 4 кг. И вес пока неделю как стоит. Колораж соблюдаю, КЖБУ выдерживаю. Знатоки, подскажите, что делать? Как сдвинуться? Не хватает мне информации как правильно худеть, черпаю её только из здешних комментариев, в постах других людей. Поняла, что есть дефицит (я сейчас на нём, программа рассчитала 1400, я ем 1200-1300), есть поддержка - это как? И есть увеличение колораже, зачем? И как долго? Товарищи, помогите разобраться 🙏
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
01 Kasım 2019
Yorum Ekle
18 Ekim 2019
Медленно, но верно двигаюсь к поставленной цели!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,7 kg
3,3 kg
11,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
anastasia_mir_0818 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle