Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cathartic
Günlük
cathartic Günlüğü
cathartic Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 13
Sayfa:
Önceki
1
2
3
Sonraki
16 Ekim 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,6 kg
1,2 kg
8,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
15 Ekim 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,7 kg
1,1 kg
8,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
12 Ekim 2018
goal for this next week: focus on decreasing sodium intake
Yorum Ekle
12 Ekim 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,0 kg
0,8 kg
8,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
05 Ekim 2018
i’m averaging 1100 kcal a day, but haven’t been able to see much of a decrease in weight over time, so i’m going to be looking more carefully at my macros. i also need to look at how exercise and sleep (or lack thereof) is affecting my eating habits, my mood, and my weight gain/loss.
(1 yorum)
cathartic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle